A Forma Pilates tem duas opções de cursos presencias: o Curso Completo de Formação em Pilates e o Curso de Solo e Acessórios.

O primeiro traz toda a filosofia do Pilates, começando pelos exercícios-base criados por Joseph Pilates e seguindo com toda a diversidade de exercícios que derivam deste conhecimento. Este arsenal de exercícios trará a você a possibilidade de ser um instrutor com excelência e versatilidade, capaz de montar aulas dinâmicas, eficientes e atrativas.

O curso de Solo e Acessórios amplia ainda mais a gama de exercícios que podem ser feitos em uma aula de Pilates. Este curso pode ser feito tanto por pessoas que não têm a formação inicial nem um estúdio completo, mas querem começar a ministrar as aulas como por quem quer aprimorar os conhecimentos da prática. Nele você terá todas as informações sobre o uso destes equipamentos para potencializar os resultados e também atrair alunos para você.

Os dois cursos trazem orientações de como auxiliar seu aluno a executar os movimentos de forma correta e consciente, incluindo dúvidas recorrentes deles. Muitos são os aparelhos, recursos e criatividade que podem ser utilizados nas aulas e estas dicas estão aqui.

Veja o conteúdo do curso completo abaixo.